Gala de St Pierre sur Dives

Belle réussite ce samedi soir à St Pierre sur Dives pour l’organisation d’ Alain Russeau et le dernier combat de Nicolas PERRET qui met fin brillamment à sa carrière….Chapeau l’artiste !!

Salle comble et ambiance de folie !!

Après un assaut démonstration de BEA (sans décision) de Julian RIER (USP St Pierre sur Dives) et Lyam CHEVALIER (Condé sur Noireau), 1er assaut :

Boxe Amateur :

Combats Professionnels :

Compte-rendu de stage – samedi 4 juin à Dieppe

Dans la continuité du travail effectué toutes ces années en essayant de toucher un maximum de public, ce stage de perfectionnement était destiné uniquement aux boxeurs ayant au plus 5 combats. Le choix du lieu du stage s’est porté stratégiquement sur Dieppe car à la base, ce stage devait être en commun avec les Hauts de France. Toutes les conditions étaient réunies pour le bon déroulement de ce stage (infrastructures, disponibilité et accueil des bénévoles du club, le cadre magnifique en bord de mer, etc…).

L’objectif était d’avancer le processus de formation de manière à leur transmettre mon savoir en matière de haut niveau mais aussi à leur donner des bases dans le cadre de leur formation sportive. En effet, ces boxeurs en début de formation sont beaucoup plus malléables qu’un boxeur ayant des années de pratique en boxe. La rencontre d’autres boxeurs avec des profils très variés leur a été bénéfique dans la mesure où cela renforce les qualités d’adaptation, indispensables en boxe.

Ce stage m’a permis de détecter certains boxeurs ayant un potentiel avéré et avec lesquels je vais effectuer un suivi en les accompagnant si possible jusqu’au haut niveau. Voici la liste des boxeurs détectés :

  • BOUDIN Loïza – RO Dieppois
  • SOUCART Chelma – RO Dieppois
  • HMIDI Mohamed – Noble Art de Rouen
  • HASSAN Mustapha – Don’t Panik Team
  • NOORI Jan – BC Saint Lois
  • KACI Selim – Noble Art de Rouen
  • PEDOUSSAUT Ayman – BC Dévillois

PROGRAMME D’ENTRAINEMENT DE LA JOURNEE

  • Echauffement général : 10’
  • Coordination : 20’
  • Ecole de boxe 20’ : posture, déplacement, préparation d’attaque, relâchement musculaire, etc…

LCO : 6 rounds de 4’

  • Préparation d’attaque et direct bras avant
  • Préparation d’attaque et direct bras arrière
  • Esquive latérale contre-attaque au corps
  • Idem en changeant le côté de l’esquive
  • Idem en variant les cibles
  • Changement de garde pour que le partenaire attaque du côté extérieur
  • Idem en changeant de cible

Tests matchs : 5 vagues de combats en 3 voire 4 rounds de 2 minutes.

Travail aux appareils : 3 rounds de 2 minutes

Stretching ; 10’

Abdelkader BOUHENIA – Conseiller Technique National

Lounes – médaille d’argent ! Bravo

Lounes perd logiquement, l’Arménien était très fort. Un pressing incessant et des coups lourds, Lounes n’a pas trouvé la solution. Il ramène une très belle médaille d’argent. Bravo !!!

La délégation française

Lounes se qualifie pour la finale qui se fera face à la star locale Hovhannes Bachkovdouble, champion d’Europe,  médaillé olympique à Tokyo 2020 et médaillé au monde à Belgrade 2021.

Lounes HAMRAOUI vs Hovhannes BACHKOVDOUBLE

Dimanche 29/05 – Les résultats des 1/2 finales

-54 kg : Billal Bennama bat Manuel Cappai – 5/0

-63,5 kg : Lounes Hamraoui bat Adrian Creus Thiam (Esp) – 4/1

Les deux Tricolores ont fait coup double, le 29 mai, en demi-finale des championnats d’Europe, à Erevan. Ils sont en passe de réaliser un formidable exploit à deux ans des Jeux.

Face à l’Espagnol Thiam Creus qu’il avait déjà dominé deux fois, lors de rencontres pays à pays, Lounès Hamraoui (- 63,5 k) se devait d’aborder ce duel en faisant fit du passé. « Nous lui avons demandé de se comporter comme un outsider, explique l’entraîneur national, Malik Bouziane. Le but était de remporter le premier round afin de forcer l’Ibère à se découvrir pour ensuite le contrer. Lounès a été extrêmement concentré. Il a passé un cap et est de mieux en mieux de jour en jour. La seule chose à corriger est le fait que lorsqu’il reculait, il était un peu court avec son bras arrière au moment de remiser. En revanche, quand il restait bien campé sur ses appuis et qu’il anticipait en avançant légèrement, il foudroyait littéralement l’Espagnol qui, à la longue, était écœuré. »

Cependant, dans son ensemble, le plan de bataille a été respecté à la lettre par le Normand, lequel a maîtrisé son sujet pour habilement conserver son avance sans pour autant tout donner en prévision de la finale de ce lundi. Celle-ci aura lieu contre l’Arménien Hovhannes Bachkov, passé pro après avoir battu Sofiane Oumiha aux Jeux européens « Il a trois poumons, il avance mais il fait un peu toujours la même chose, décrypte l’entraîneur national. Il n’est pas varié. Il faudra que Lounès soit bien sur ses jambes, posé quand il frappe et, surtout, qu’il ne reste pas dans l’axe. »

« TOUS LES DEUX SONT LUCIDES ET TRÈS SEREINS »

Billal Bennama (-54 kg) a, lui aussi, livré une copie de haute tenue. L’Italien Manuel Cappai en a fait les frais. « C’était la grande classe, sourit Malik Bouziane. Il a été beaucoup plus rapide de bras, en particulier avec son gauche dont il s’est servi tant pour contrer le Transalpin que pour gérer la distance. Et dès qu’il donnait sa droite, il touchait net. Le tout en montant en régime au fil des minutes. Il y est allé crescendo en réalisant un festival dans les deuxième et troisième reprises. »

De bon augure avant l’ultime match décisif pour le titre contre le fausse garde irlandais Dylan Eagleson. « Billal est tout prêt d’être à 100 % de ses moyens, confirme Malik Bouziane. Il a plus de cardio et a gagné en puissance. Le Britannique est jeune. Il boxe très bien et est mobile mais je pense qu’il est beaucoup moins mature physiquement. Il a une tendance à se fatiguer à partir de la mi-combat. Le but sera de le pousser dans ses retranchements. »

En attendant, Malik Bouziane peut déjà être fier de ses deux ouailles : « Ils sont lucides et très sereins. Ils ne surestiment jamais leurs rivaux. Enfin, ils font montre d’une grande capacité à réitérer leurs actions. C’est grâce à cette continuité qu’ils surprennent leurs adversaires. » Gageons que ce ne soit pas fini.

Alexandre TERRINI

Lundi 30/05 – programme des Finales

-54 kg : Billal Bennama VS Dylan James Eagleson (IRL)

-63,5 kg : Lounes Hamraoui vs Hovhannes Bachkov (ARM)

Championnat d’Europe en Arménie – Hamraoui et Bennama, les deux magnifiques

En l’emportant, le 27 mai, en quart de finale des championnats d’Europe, à Erevan, les deux Tricolores sont assurés de monter sur le podium. Mieux, ils ont été brillants dans le carré magique et donné la pleine mesure de leur indéniable talent.

Bis repetita pour Lounès Hamraoui (-63,5 kg) qui a triomphé de l’Écossais Reese Lynch à l’unanimité des juges (5-0). Pourtant, ces derniers ne lui avaient pas accordé le premier round alors que c’était bien lui le plus précis des deux mais… en reculant. Visiblement, pareille stratégie sonnait – au demeurant à tort – comme un aveu d’impuissance aux yeux des officiels. C’est pourquoi, dès la deuxième reprise, sur les conseils du coin, il enclenchait la marche avant, ses touches devenant alors plus impactantes et donc plus lisibles. Pour preuve, le Britannique était compté deux fois. Dès lors, la supériorité technique du Normand, sa rapidité gestuelle, sa solidité défensive, sa propension à combiner et tutti quanti étaient bien pris en compte et le pointage tournait fort logiquement à son avantage.

A l’évidence, le champion de France a fait sa mue, en étant beaucoup plus maître de lui-même et consistant entre seize cordes. Tactiquement, il est également devenu beaucoup plus lucide. « Il a vraiment passé un cap, surtout psychologiquement, convient l’entraîneur national, Malik Bouziane. C’était dans sa tête que cela bloquait alors qu’à la base, il a toutes les qualités : il est mobile, il a un bon coup d’œil et un bon timing etc. Désormais, il a beaucoup plus confiance en lui. Il a notamment beaucoup progressé en ce qui concerne les moyens de défense. » Le Rouennais affrontera, en demi-finale, l’Espagnol Adrian Thiam Creus qu’il a battu lors des deux rencontres entre les deux pays. Ce qi n’ind-uira pas pour autant, chez lui, le moindre complexe de supériorité.

« UNE PERFORMANCE PARTAGÉE » AVEC LES CLUBS

A noter que Lounès Hamraoui comme Billal Bennama sont des purs produits du pôle France jeunes de Nancy dont ils ont fait les beaux jours. « Mais il convient, en outre, d’associer leurs pères respectifs (Salem Hamraoui et Mohamed Bennama, N.D.L.R) à ce succès dans la mesure où, en tant que coachs, ils ont effectué un gros travail de formation au sein de leur club », rappelle Malik Bouziane qui insiste sur « cette performance partagée ».

Alexandre TERRINI

Gymnasiades – médaille d’or pour nos deux Normandes !!!

LES RESULTATS DES BLEU(E)S

Vendredi 20 Mai

Finales hommes

-60 kg :Yermeck Yerassyl (KAZ) bat Sandro Spica (FRA)

Finales femmes

-52 kg: Kaelya Mopin (FRA) bat Tomiris Myrzakul (KAZ)

-54kg : Cyndelle Bachelet (FRA) bat Yu Chen-Zu (TPE)

-57kg : Ulzhan Sarsenbek (KAZ) bat Mayssa Belkhadra (FRA)

Les Gymnasiades – nos deux Normandes en finale !

LES RESULTATS DES BLEU(E)S

1/2 finales hommes

-48 kg :  Carlos Diaz(ESP) bat Enzo Adolphe (FRA)

-51 kg : Raphael LOZANO (ESP) bat Bilal Benali (FRA)

-60 kg : Sandro Spica (FRA) bat Volodymyr Romanenko (UKR)

1/2 finales femmes

-52kg : Kaelya Mopin (FRA) bat Noelia GUTTIEREZ (ESP)

-54kg : Cyndelle Bachelet (FRA) bat  Yatri Shirishkumar PATEL (UKR)

57kg : Mayssa Belkhadra (FRA) bat Museref Sena KARAKUTUK (TUR)